六种人不宜多吃竹笋很多小伙伴都想知道怎么解决,接下来大家就跟着小编一起看一看六种人不宜多吃竹笋,过敏/未成年/胃病患者等禁食(竹笋禁忌)吧。
一、六种人不宜多吃竹笋。
1.过敏,有免疫性疾病的人不允许吃竹笋。我们都知道这种食物不适合吃“头发”,也就是会诱发疾病的食物。可惜竹笋就是这样的食物,过敏或有旧病的人是不允许吃竹笋的。
2、未成年人也不适合吃竹笋,因为未成年人的生长发育尚未完全,竹笋中含有草酸,会影响体内钙和酸的吸收,影响孩子的生长发育,所以还在生长发育中的孩子不宜多吃竹笋。
3、肠胃病患者不适合吃竹笋,竹笋润肠通便,但食用过量也会引起胃痛、腹泻,有些肠胃病患者会更严重,甚至加重病情,所以如果有严重的肠胃病,就需要远离竹笋这类食物。
4.结石患者不宜多吃竹笋。上面我们也说过,竹笋富含草酸。草酸遇到钙会形成草酸钙,身体很难分解。不易分解的草酸钙会加重结石的病情,使结石无法排除。
5.肾功能不好的不要吃竹笋。竹笋是高钾食物。有些肾功能不好的患者无法将钾排出体外,导致血液中钾含量过多,影响身体健康。肾功能有问题的人如果真的想吃竹笋,可以用水煮。
6、体质偏寒的患者,竹笋的性质偏寒,所以体质偏寒的患者不宜食用,尤其是一些身体虚弱、处于生理期的女性朋友,更不能食用过多的竹笋,否则会加重身体的寒性,影响身体的健康。
二、竹笋禁忌除了以上六种人不宜多吃竹笋外,竹笋还有以下禁忌:
1.竹笋不宜与羊肉同食,否则会引起化学反应、腹痛、腹泻等疾病。注意分开吃。
2、竹笋不能和豆腐一起吃,容易引起结石。
3、竹笋不能和红糖一起吃,否则会中毒,影响人体的新陈代谢。