一指松二指紧是什么意思超级多的小伙伴们都在问小编解决的方法，相信大家看完这篇一指松二指紧是什么意思，孕妇宫颈口开放1cm以上(10cm才能生)，有什么区别?听听小编怎么说心中会有答案的，本期的内容都是满满的干货，千万不要错过哦！
一指松两指紧是什么意思？通常用来指孕妇宫颈张开的程度。一直开到一个手指松了，也就是从一个手指到两个手指需要时间。从一个手指到两个手指的过程就是第一产程的潜伏期。一般初产妇规律宫缩后2-3小时能张开一指，20小时左右就要分娩了。一指松两指紧是什么意思？
一指松两指紧是指孕妇即将生宝宝，但子宫颈只开了一指少于两指。一个手指张开1cm左右，完全张开需要10cm左右。从宫颈口张开到宫颈完全张开大约需要11-12个小时。如果是初产妇，大概6-8个小时就会完全打开，从子宫颈完全打开到分娩大概需要1个小时。
怀孕期间子宫颈是关闭的，在即将分娩时子宫颈慢慢打开。所以孕妇在宫颈处开一指后要做好准备，要休息，为生产保存体力。在子宫扩张的过程中，还需要定期检查胎心、宫缩、羊水。生孩子前一定要开到10指。
另一层意思是女YD轻松。正常的YD直径2.5cm，长度8cm，周围有很多肌肉韧带，使YD有一定的弹性张力。如果因为分娩、手术等原因导致YD放松，可能会影响夫妻生活的体验。女性可以坚持做阴道宫缩或者阴道收缩来帮助恢复。
孕妇张开第二根手指后该怎么办？她需要多走动，但速度要慢。和她的家人来回走动有助于打开子宫颈。也可以扶着床栏杆蹲下。蹲一段时间后，站起来再蹲，有助于胎头下降。此外，还可以刺激乳房，用温热的毛巾热敷乳房，双手按摩乳房和乳晕15分钟，可以促进催产素的合成，刺激子宫收缩，加快宫颈口的张开。
