二型糖尿病根本不是病真的吗是各位朋友所需要解决的问题，问题理解之后可以给朋友带来很大的帮助，所以今天小编就给大家带来二型糖尿病根本不是病真的吗，误导其实糖尿病不可怕但要警惕并发症的详细讲解，一起来看看吧。
二型糖尿病根本不是一种疾病。这简直是误导。二型糖尿病也是一种糖尿病。发病时间一般比1型糖尿病晚，多见于中老年人。由遗传和环境因素引起，表现为血糖升高、多尿、口渴多饮、饥饿多食、消瘦乏力。一些二型糖尿病患者可能没有明显的症状，但二型糖尿病确实是一种疾病。
之所以说“二型糖尿病根本不是病”，是想提醒大家，糖尿病不可怕，是糖尿病的并发症，所以即使没有明显的症状，也要积极预防糖尿病和并发症，否则长期积累真的会发展成糖尿病。
例如，如果二型糖尿病被确诊，大多数患者的血糖可以通过合理的日常饮食和服用降糖药控制在合理的范围内。这样可以大大降低糖尿病并发症的风险。而且你的生活方式是健康的，不用担心其他疾病，这也被认为是“乌云背后都有一线光明”。
因为如果血糖控制不好，或者患者病程长，可能会出现血管、心脏、神经、肾脏、眼睛等组织器官的慢性并发症，病情严重。哟，50%-70%的人死于心脑血管疾病，这就是为什么糖尿病不可怕，可怕的是并发症。
因此，糖尿病患者在控糖时应定期检查血糖、尿糖，发现糖耐量受损时积极加强预防。
十种最好的降血糖主食。燕麦。燕麦含有丰富的膳食纤维，食用后可减少人体对葡萄糖的吸收。维生素B能参与糖和脂肪的代谢，将葡萄糖转化为能量，有很好的降胆固醇作用。
2.黑米。还含有大量的膳食纤维，可以降低血糖，控制血压，保护心脑血管健康。尽量多吃还能治肾虚，抗衰老，有助于减肥
