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关元准确位置图及动作位置:位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸，3寸为四指间距离。
注意:小腹是指肚脐与骨盆之间的部分，两髂骨之间的连线。上图是腹部的九宫格，帮助你准确定位小腹的位置。
取穴方法:
你可以仰面躺着找它的位置；
将手指放在肚脐下，食指、中指、无名指、小指并拢，除拇指外的四指并拢，以中指中间一条横条纹为准。
通过上面的方法，你可以准确的找到这个穴位的位置，这个穴位附近有很多器官。
治疗范围:常用于治疗泌尿系统、生殖系统、妇科疾病、脾胃系统疾病，尤其是泌尿生殖系统疾病，具有固本培元、强身健体、益气除湿、清热利湿的功效。
可用于治疗胃脘痛、腹泻、痢疾、脱肛等疾病，尿频、尿急、尿痛等泌尿系统疾病，遗精、阳痿、早泄等男性疾病，痛经、闭经、崩漏、产后恶露等月经疾病。它的应用非常广泛。
穴位配伍疗法:
阴陵泉、带脉穴治疗白带:
子宫穴、三阴交治疗月经不调、崩漏:
大肠舒、曲池治疗脐周疼痛:
与舒天、气海同用，治腹胀、肠鸣、腹泻。
在关元的准确定位图和功能中，你最好结合图片准确定位它的位置，可以伸出手指定位，从肚脐下方开始。
