肝病最怕的8种水果
1。柑橘属果树
柑橘含有丰富的黄酮类、胡萝卜素、甘油、糖脂和微量元素,尤其是维生素C,能帮助肝脏排毒和修复受损的肝细胞,对肝病有很好的辅助治疗作用。研究表明,人体血液中类胡萝卜素的浓度越高,人的肝功能越好。
2.草莓
草莓是很多人喜欢吃的水果,维生素和胡萝卜素的含量也很高。肝病患者经常食用草莓,有助于肝脏尽快恢复,还有很好的养肝明目的作用。
3.猕猴桃
经常吃猕猴桃有很好的预防肝炎和缓解肝硬化的作用。维生素C的含量是很多水果的好几倍。坚持吃可以帮助肝脏更好的排出毒素。
4.桑树
中医说黑桑、黑葡萄、黑加仑等“黑入肝经”对人的肝脏有很好的保养作用。其中所含的葡萄糖容易被人体吸收,能促进干代谢,所以肝病患者可以多吃。
5.无花果
无花果还含有大量的维生素。经常食用可以提高肝脏的解毒功能,清除体内堆积的毒素和垃圾,有助于肝病的恢复。
6.荔枝
荔枝入肝经,有很好的滋补养肝作用。所含的糖分容易被肝脏吸收,能促进新陈代谢。肝脏不好的人可以适量吃一点。
7.李子
李子富含维生素、矿物质、糖、果酸等。适用于肝硬化腹水患者,具有清肝利湿、清热生津的功效。
8.皮尔斯
经常吃梨可以补充维生素B、胡萝卜素、水分等。适当食用有助于肝脏解毒、软化血管,肝炎、肝硬化患者均可食用。