生活中，很多小伙伴不知道掉头发严重是身体出现了什么问题，今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。
脱发的五个物理原因
1。内分泌失调导致脱发。
目前人们的日常作息不是很规律，甚至经常昼夜颠倒，头发的生长受血热影响。作息不规律导致体内激素分泌紊乱，容易导致脱发。最常见的疾病是多毛症和雄激素性脱发，可以通过补充雌激素，或者多吃南瓜、黑米、豆制品来缓解。
2、肾虚导致脱发
中医有句话叫“肾之花在发”，意思是头发是肾之精，肾可以知道它好看不好看。肾好的人，精气充沛，与督脉的经络之气上行，滋养头发，头发就会变得浓密有光泽。相反，如果肾虚，头发就会失去光泽，干枯、易断、易掉，所以补肾很重要，不仅关系到头发问题，还关系到你的X命。
3.过度紧张导致脱发。
现在生活工作压力大，容易导致精神紧张。感官研究表明，当人处于紧张状态时，头发会竖起来，严重影响血液循环，导致血液无法到达头皮。那么身体有什么问题呢？可能是你紧张导致的，所以你需要打开思路，释放自己身上的压力。
4、头皮疾病导致脱发
有些人确实会因为头皮问题掉头发。头皮的脂溢性皮炎会导致头皮屑增多，自身免疫性银屑病也会导致脱发，真菌感染会导致头皮青苔。这些都增加了脱发的风险，所以需要去找医生治疗，属于皮肤病。
5、营养不良导致脱发。
根据研究，营养不良和代谢异常会引起发质和发色的改变，严重的营养不良甚至会导致弥漫性脱发，其中锌是主要元素。人体缺锌会导致斑秃，影响斑秃的病程，所以补锌对脱发也是有效的。现在你知道脱发严重是身体出了什么问题，可以相应调整治疗方法来改善脱发。
