今天我想和大家分享一下关于尿酸高忌口食物一览表。以下是小编尿酸高忌口的食物一览表对这个问题的总结。让我们来看看。
高尿酸不能吃的食物列表
1.辛辣食品
不能吃高尿酸的辛辣食物，如葱、姜、蒜、辣椒、花椒、八角、茴香、料酒、韭菜、香菜、葱等。辛辣食物会增加尿酸含量，加重病情。
2、高嘌呤食物
如果食物中含有高嘌呤，会加重尿酸含量，所以嘌呤在体内被黄嘌呤氧化酶和次黄嘌呤酶代谢产生尿酸，所以对于猪肉、牛肉、羊肉、火腿、鸡心、鸭肫等动物内脏中嘌呤含量高的食物是不能食用的。
3.真菌食物
注意高尿酸。菌类不能吃，尤其是金针菇、蘑菇、香菇。这些蘑菇虽然没有达到高嘌呤的范围，但含量也比较高。真菌吃多了也会导致尿酸升高，痛风。为了自己的健康，还是少吃为好。
4.饮料和酒精
高尿酸需要戒酒，啤酒和白酒都不能喝，可乐和软饮料也要尽量避免。这些饮料和酒虽然不会分解产生尿酸，但会阻碍尿酸排泄，导致体内尿酸升高，所以高尿酸会导致戒酒戒酒。
高尿酸是我们体内的嘌呤类物质代谢出现问题，使嘌呤类物质不能及时代谢，会增加尿液中尿酸的含量。如果尿酸过高，不仅会阻止血液将尿酸分泌到体外，还会导致尿酸过高进入关节形成沉淀，导致关节病变和痛风，还会导致心血管疾病。
以上是高尿酸不能吃的食物清单的全部内容。看完之后是不是觉得还有很多高尿酸不能吃的食物？高尿酸应该每天保持低蛋白饮食。
