冬虫夏草的功效与作用及食用方法,具有抗衰老/益气补血的功效

冬虫夏草的功效与作用及食用方法这是最近困扰很多网友的一个问题吧，大家都不知道如果解决，相信大家看完这篇冬虫夏草的功效与作用及食用方法，延缓衰老/美白抗癌等心中会有答案的，边看边学，让我们一起看一下吧。

冬虫夏草作为草类真菌和幼虫的复合体，含有丰富的菌丝体和蛋白质。其主要药用价值是虫草素，具有抗衰老、益气补血的功效。很多人为了健康经常吃冬虫夏草，也有一些恶性肿瘤患者服用它进行辅助治疗。那么冬虫夏草有什么功效和作用，怎么吃呢？

1.冬虫夏草的功效

因为冬虫夏草种类繁多，最珍贵有效的要属含有虫草素和喷司他丁的冬虫夏草。这种冬虫夏草在医学临床上主要用于治疗恶心和肿瘤患者。许多抗癌和治疗肿瘤的药物不仅对恶心和肿瘤有作用，还会间接伤害正常细胞，对人体造成一定的伤害。但冬虫夏草不会伤害人体正常细胞，是治疗的好中药。

2.冬虫夏草的作用

冬虫夏草不仅有药用功效，在日常生活中也有很多作用。定量服用冬虫夏草可以帮助男性维持身体的正常运转，帮助女性延缓衰老，美白抗癌。冬虫夏草具有补益气血、促进新城代谢、帮助机体清除坏死细胞和衰老细胞、增加免疫系统各种细胞数量、增加抵抗力和免疫力的作用。服用冬虫夏草可以起到调理身体的作用。

3.冬虫夏草怎么吃

冬虫夏草所含的营养成分也会因高温等外界环境而被破坏或流失，所以最好在室温下直接咀嚼冬虫夏草。如果不能生吃冬虫夏草，也可以在煲汤的时候加入。虽然会破坏一些营养成分，但是营养成分不会流失。