嚼槟榔脸变大怎么恢复希望不清楚的大家在这看一看，小编已经为大家把这个问题总结好了，希望接下来的能帮大家解决嚼槟榔脸变大怎么恢复，停止吃槟榔后进行热敷按摩可以恢复这个问题，看完了记得分享哦！
嚼槟榔后脸肿的恢复方法是一定的。长期嚼槟榔确实会导致脸型变大，因为槟榔是粗纤维食物，吃进去的槟榔就像嚼过的木头。在咀嚼过程中，面部的咀嚼肌一直处于反复咬合的状态，会不断地锻炼面部肌肉，导致咬肌过度发育，使脸变大。
嚼槟榔怎么恢复？第一件事是停止吃槟榔！大家都知道是嚼槟榔引起的。当然要戒掉，最好不要用口香糖代替。像这样咀嚼东西会使咀嚼肌处于反复咬合状态，锻炼面部肌肉，不利于面部的恢复，所以你要减少连续咀嚼的动作。
停止食用这类咀嚼物后，需要按摩和放松咬肌。每天洗脸的时候，可以用热毛巾热敷面部，用手掌按摩面部，可以起到一定的瘦脸作用。当然，最重要的是放松咬肌，吃更软的食物，减少面部咬肌的发育。
另外，饮食中可以多吃含钾量高的水果和蔬菜。钾可以减少粗大的咬肌，使肌肉不易生成，有瘦脸的作用。
现在你知道嚼槟榔怎么恢复了，但不排除还有其他原因导致脸变大。你要知道槟榔是有害的，容易出现很多口腔问题，建议去医院检查。如果只是咀嚼肌有问题，吃槟榔会慢慢恢复。
