催月经5分钟见效图片很多小伙伴都不知道如何解决这个令人困扰的问题，下面的催月经手法图解希望大家能找到问题的答案。
红枣银耳鸡蛋汤
1、食疗促进月经
能补血益气、帮助调经的食物和汤剂有很多，如桂圆红枣汤、艾草鸡蛋汤、黄芪红枣汤、红枣银耳鸡蛋汤，芹菜茶能促进女性子宫收缩，所以偶尔喝一杯芹菜茶有促进月经的作用。
2.按摩和推拿
一直有按摩大拇指来催月经的方法。通过按摩脏点，有治疗月经后期，行气理气的功效。不同的穴位可以达到促进月经的目的，比如按摩背部以正确的方式分别按摩气海穴和三阴交穴，还具有行气通经、滋阴清热的作用。
3.药物促进月经
怀孕引起的月经延迟排出后，可以口服黄体酮5-7天，停药1周后月经就会来。也可以口服短效避孕药10天，停药1周后来月经。用这些经期药物调理比较靠谱，也是比较快见效的方法。
4.改变生活习惯
有些女性月经推迟大多是不良生活习惯造成的。这时候可以从改变日常习惯入手，比如不要吃太多冷饮，多休息多熬夜，平时多喝姜茶，养成每天泡脚的习惯。半个月后，月经就来了。
保持健康的生活习惯
怎样才能促使月经快点来是一个严谨的问题。在日常生活中，大家不能一味的催月经，因为推迟月经的原因有很多。如果性生活导致怀孕，或者气血不足，雌激素低导致月经延迟，催经没有作用。
只有明确病因，在医生的指导下使用相关药物或采用合适的调理方法才是正确的选择，只有科学合理的对症调理才有利于月经的正常。
