孕妇和肾病患者不建议服用维生素C，服用维生素C前应了解自己是否可以服用。服用时还应注意服用维生素C的六大禁忌，它有食物禁忌和药物禁忌。禁忌，不可与某些食物和药物同服，会降低疗效。
服用维生素C的六大禁忌
1、勿与鸡蛋/牛奶同食
服用维生素C时，最好不要与鸡蛋、牛奶同食。这两种食物都是生活中常见、常吃的食物。它们很容易一起吃。之所以不能一起吃，是因为它们含有丰富的维生素B2、可能会影响维生素C和维生素B2的吸收。
2、勿与猪肝同食
服用维生素C时，最好不要与动物内脏同食，最典型的例子就是猪肝，猪肝 猪肝里面含有铜离子和铁离子。如果与维生素C同食，不利于维生素C的补充，容易被氧化而失去活性。因此，补充维生素C时吃猪肝并无不雅。
3．不要与胡萝卜同食
除了猪肝等动物内脏外，也不要与胡萝卜等蔬菜同食，其中含有维生素C分解酶，可以起到分解维生素C的作用。一起吃对大家补充营养不好。除了胡萝卜，黄瓜等食物也要注意。
4、最好不要抽烟
既然要服用维生素C又要促进身体健康，那么在服用的时候一定要注意相关的禁忌。不建议在服用期间吸烟。吸烟会改变我们唾液中维生素C的性质，这可能使维生素C有害，而吸烟本身对健康也不利。为了您的健康，最好尽量少抽烟。
5、不要长期大量服用
不建议长期服用维生素C。长期使用也会对身体造成伤害。小心腹泻和胃酸增加，会导致不良反应。一旦突然停止服用，您可能会出现戒断反应和身体不适症状。因此，服用时也要注意这一点。
6、不能与某些药物一起服用
服用维生素C时，还需要注意一些不能同时服用的药物，如维生素K3、碱性药物如谷氨酸钠、还有巴比妥类、水杨酸等药物，可能会影响维生素C及相应药物的治疗效果。
服用维生素C有六大禁忌，服用维生素C前可根据自身情况进一步咨询医生。如果自己在吃药，这些药可以和维生素C一起吃吗？可见服用它的禁忌症还是很多的，还有很多食物和药物是不能一起服用的。
