米糕是一种由大米制成的蛋糕。它尝起来很甜,很多人喜欢吃。然而,应该注意的是,它是一种高热量的食物。我们应该注意控制消费。
米糕的热量大吗
米糕的单位热量约为每100g 360千卡,主要成分为碳水化合物,含糖量高,蛋白质含量丰富。一般来说,米糕的热量还是比较高的,消化比较慢,饱腹感不强。因此,我们应该注意少吃,不要吃得太多,以避免摄入过多的热量和对胃的额外负担。
编辑:中子
时间:2019-10-20 18:50:20
米糕是一种由大米制成的蛋糕。它尝起来很甜,很多人喜欢吃。然而,应该注意的是,它是一种高热量的食物。我们应该注意控制消费。
米糕的单位热量约为每100g 360千卡,主要成分为碳水化合物,含糖量高,蛋白质含量丰富。一般来说,米糕的热量还是比较高的,消化比较慢,饱腹感不强。因此,我们应该注意少吃,不要吃得太多,以避免摄入过多的热量和对胃的额外负担。
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