哪些人不适吃藜麦米

编辑：水雪

时间：2023-01-21 05:26:27

胃肠道疾病者、胃溃疡患者。

哪些人不适吃藜麦米

对于胃肠受损较严重、有炎症的患者来说，就不太适合食用红藜麦与黑藜麦。由于红藜麦与黑藜麦的籽粒外膜较硬，普通人吃来很有嚼劲，但却会增加胃肠患者的消化负担，可能造成胃痛症状。

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