鼠曲草可以晒干保存吗怎么晒

编辑:饶莺

时间:2022-03-21 20:49:03

可以晒干存放。

鼠曲草可以晒干保存吗怎么晒

鼠曲草可以晒干保存吗怎么晒

鼠曲草是野菜的一种,主要成分是水分、蛋白质、脂肪、纤维素等成分,晒干之后会损失一些水分、维生素等成分,口感也别具一格,其它则没有太大的改变,不会生成有害物质,而且晒干的鼠曲草可以跟糯米粉做成小吃或用于泡茶喝,因此鼠曲草可以晒干存放,具体做法如下:

1、将鼠曲草挑出老叶、老茎和杂质,根不要切除。

2、择好的鼠曲草反复淘洗干净,控干水份。

3、烧上一大锅的开水,加适量盐。

4、水开以后把鼠曲草倒入开水里,焯烫15秒左右。

5、带鼠曲草颜色变深绿色时,出锅过冷水。

6、等鼠曲草凉透后捞出控净上面的水。

7、在阳光充足且通风良好的地方,暴晒2天左右。

8、然后放在密封的玻璃罐,或是干净的坛子、保鲜盒、保鲜袋里,置于阴凉干燥处保存即可。

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