大家好，戒色之后的身体变化小编来为大家解答，戒色之后的身体变化很多朋友还不理解，现在让我们一起来介绍下戒色之后的身体变化 戒色后精神状态变化，希望能帮助到你！
1.初始阶段，身体恢复很快。戒色成功后的前两年，因为戒了坏习惯，身体变化很大。皮肤光滑有光泽，脸上的皮肤不再灰暗，脸色恢复正常，眼窝不再深陷，眼带发青，冬天手背不皲裂，刷牙牙龈不出血。精神越来越好，体力充沛。坐久了身体安然无恙，没有不舒服的感觉。从小没有梦遗，梦遗现象最后出现在精力充沛，头脑干净，坚持吃素却发胖等等。
2.中期解决了经常梦遗的问题。前期由于肾气恢复，精气开始溢出。但由于“精气不稳”，梦遗现象频繁，偶尔白天动一动，晚上想想梦遗，让我相当苦恼。后来我坚持练习彭鑫医生所说的“五体投地”(拜功动作，效果相当于强肾功)，使精传稳定。
即使白天偶尔沉迷于情色的念头，晚上也不会去梦遗，终于解决了频繁梦遗的烦恼。三年后身体恢复，进入“缓慢恢复期”:身体恢复速度变慢，变化不明显。
3、近阶段。由于身体恢复的“瓶颈”，到了戒酒的第五年，身体依然变化不大，因为我相信了“三年康复”理论，开始对自己完全康复失去信心。第六年，我终于重拾信心。
原因:第一，以前双手十个手指的指甲只有两个拇指有半月板，到了第六年，除了右手的小指和无名指，其他八个手指都有半月板。第二，理发师说我的头发又黑又亮，比一般人黑。单位的同事也这么说。
这个时候我还没有完全恢复，身体还有点虚弱，也没有明显感觉到身体有什么变化，但是这两个事实告诉我，我的身体一直在悄悄恢复，只是我自己察觉不到而已。
