发烧时这5种水果千万别碰反复发烧,榴莲/桂圆/荔枝/芒果/菠萝蜜

发烧的时候不要碰这五种水果:榴莲、桂圆、荔枝、芒果、菠萝蜜。发烧的时候不适合吃这些热的水果。最好少吃或不吃。有些人免疫力下降时可能会对这些水果过敏，加重身体不适。另外，发烧的时候可以吃一些温热的水果帮助开胃。

发烧时千万不要碰榴莲、桂圆、荔枝、橘子、菠萝蜜、芒果等热性水果。发烧的时候，不适合吃热的水果。这些水果含糖量高，会增加患者的消化负担，导致更严重的发烧。自己发烧的人可能会上火，吃这些水果可能会导致反复发烧。

西瓜、雪梨、火龙果、桑葚、柿子、菱角等凉性水果。发烧的时候免疫力会下降，肠胃功能也会下降。这个时候，虽然吃凉性水果会感觉舒服，但是容易腹痛腹泻。雪梨、荸荠等水果最好煮熟后再吃，也有助于止咳化痰。

适合发烧吃的水果有苹果、猕猴桃、香蕉、葡萄、草莓、樱桃、橙子等。这些水果比较适合发烧的时候吃，但是也不要吃太多。适量吃一些这类温热的水果，不会导致发烧加重，也有助于恢复。可以尝试做盐蒸橙子、冰糖雪梨、菱角雪梨汤等。，好吃又止咳。

这里介绍五种发烧时绝对不能碰的水果。下面就来分享一些退烧药和物理方法。希望能帮到你。