柠檬不能和什么一起吃?不能和海鲜、牛奶、胡萝卜、山楂等,尤其要注意不能和虾同吃,会产生类似砒霜的剧毒物质。另外胃酸过多的人、有胃炎胃溃疡、牙齿不好的人不能吃柠檬。
柠檬不能和什么一起吃
1、柠檬+虾:柠檬与虾同食非常危险,维生素C会另虾中的五价砷转化成三价砷,也就是我们俗话说的剧毒物“砒霜”。像泰式料理中的“柠檬虾”,吃起来就比较危险。
2、柠檬+海鲜:什么螃蟹、海参等,它们都含有丰富的蛋白质、钙质,柠檬中的果酸会与其发生反应形成不容易消化的物质,会降低海鲜的营养价值,也可能导致肠胃不适。
3、柠檬+牛奶:和上面说的海鲜一样,奶制品都不适合和维生素C含量丰富的水果同食,不过日常少吃一点也无大碍。
4、柠檬+胡萝卜:胡萝卜中有一种抗坏血酸酵酶,会破坏柠檬中的维生素C,降低营养物质。
5、柠檬+山楂:柠檬和山楂的功效类似,都有增长食欲、润肠通便的功效,但如果同食的话,会刺激肠胃,可能会导致腹泻的发生。
6、柠檬+其他:橘子、醋等酸性食物,肠胃有问题的朋友同吃的时候要注意,避免出现胃痛、胃溃疡的情况。
柠檬虽然看着禁忌比较多,但日常大家吃柠檬都是做配料,不会大量吃,所以也不会有严重问题的发生。另外柠檬和芦荟一起榨汁喝口感非常清爽,鸡肉也非常适合和柠檬一起搭配,能去除鸡肉的腥味,也能让鸡肉更嫩。日常用柠檬片泡水喝也可美容养颜,但也有禁忌须知...