杏子是热性还是凉性的,属于温性水果/适用于贫血四肢冰冷的人

生活中，很多小伙伴不知道杏子是热性还是凉性的?今天小编针对这个问题做了这篇文章，详细内容我们来看一下。

杏是入夏后较早上市的一种水果。酸酸甜甜的人都喜欢吃。天气是热还是冷？属于温性水果，不冷不热。它性温，酸甜可口，富含糖、蛋白质、铁、磷等矿物质。适用于贫血、四肢冰冷的人。

杏子是热的还是冷的:温带杏子性温，酸甜，毒性小。在医学上属于温带水果，老少皆宜。它们是入夏后第一批上市的鲜果，营养价值很高，含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等无机盐和维生素，特别是钙、磷、铁等无机盐，比大多数水果都高。适量饮食对人体有很多好处。

杏子是酸性还是碱性:碱性虽然杏子吃起来很酸，但是杏子中的矿物质含量比较高，吃了之后体内的代谢产物中含有大量的盐，呈弱碱性。体质健康的人偏碱性，要适量吃碱性食物，调节酸碱平衡。但是杏子不能吃太多，对胃还是有一定刺激作用的。

吃杏子的注意事项杏子虽然是温性水果，但是老少皆宜，吃了也不会对身体造成不适。但前提是你要适量食用。杏子微毒，吃多了可能引起食物中毒，尤其是儿童。一天只吃3-5个杏子。杏子还是很酸的，以免刺激肠胃。吃多了可能会导致胃溃疡等症状。